Você falhou em alguma coisa? Bom – Faça algo Diferente

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por Ronaldo Lundgren.

Este artigo é uma tradução livre de Darius Foroux – Did You Fail At Something? Good — Do Something Else

Você falhou em alguma coisa? Bom – Faça algo Diferente

Você tem planos, metas, ideais ou resultados que deseja alcançar? E você fica frustrado quando as coisas não correm de acordo com o planejado?
Se assim for, quero compartilhar uma idéia simples, mas poderosa, com você neste artigo.

Eu aprendi isso com o livro Discipline Equals Freedom, de Jocko Willink. A ideia é muito simples. Jocko acredita que lamentar quando as coisas dão errado é inútil.

Ele diz:

“… quando as coisas estão indo mal, haverá algo de bom que virá disso.”

Tenho certeza de que, se você estiver lendo este artigo, sabe que lamentar é algo ruim. É uma das primeiras coisas que você aprende nas aulas de desenvolvimento pessoal. Não há nada de revolucionário nisso.

Então deixe-me explicar por que estou compartilhando a abordagem de Jocko aqui.

Em vez de dar às pessoas o conselho de “não lamente“, Jocko percebe que precisamos mais do que isso para realmente mudar nosso comportamento.

Não sei se você já tentou evitar lamentar antes. Mas toda vez que eu tentei no passado, não fui muito longe. Eu percebi que você não pode simplesmente parar em um dia.

Lamentar é um hábito

Se você quiser parar de lamentar, você precisa abordar isso como uma mudança de hábito.

Então, se você ficar desanimado quando as coisas ficarem ruins, ou se continuar lamentando sobre todas as coisas que dão errado, experimente esse método. É assim.

Toda vez que algo dá errado, concentre-se no lado bom da situação.

Veja, Jocko não diz explicitamente para não lamentar. Em vez disso, ele diz que algo de bom pode surgir de algo ruim.

Mas isso requer que você se concentre no bem primeiro. Como você faz isso? Dizendo BOM toda vez que algo dá errado.

Jocko explica em Discipline Equals Freedom:

  • Oh, a missão foi cancelada? Boa. Podemos nos concentrar em outra.
  • Não conseguiu o novo equipamento de alta velocidade que queríamos? Boa. Nós podemos manter isso simples.
  • Não foi promovido? Boa. Mais tempo para melhorar.
  • Não foi financiado? Bom. Deixamos de nos endividar.
  • Não conseguiu o emprego que você queria? Boa. Saia, ganhe mais experiência, construa um currículo melhor.
  • Se machucou? Boa. Precisava de uma pausa no trabalho.
  • Deu uma bolada fora? Bom. É melhor errar nos treinos do que na vera.
  • Errou? Bom. Nós aprendemos.
  • Problemas inesperados? Boa. Temos a oportunidade de descobrir uma solução.

Você já pegou a idéia. Há uma vantagem para todas as desvantagens.

Se você está pensando em como pode mudar sua mentalidade, esse é o hábito perfeito para adotar.

Pratique as pequenas coisas. Enfatize as coisas grandes

Há alguns anos, queria parar de lamentar de uma vez por todas. Como todos os conselhos dizem, eu comecei pequeno. E isso foi muito bom.

Dá menos trabalho começar com as pequenas coisas, certo? Quem se importa se está chovendo hoje? Ou que sua caneca de café quebrou? Você vai comprar uma nova! Todo mundo pode fazer essas coisas menores.

Mas o problema é que muitas vezes nos esquecemos da atitude de “eu nunca vou lamentar de novo” quando coisas grandes acontecem. E esse é precisamente o problema!

Quando você quer viver um certo estilo de vida, não pode fazer isso apenas quando quiser.

É por isso que estou sempre mais interessado nas grandes coisas. Como você reage quando grandes contratempos acontecem? Você ainda lamenta? Ou você já se treinou o suficiente para se concentrar sempre no bem?

Para mim, demorou cerca de dois anos para ficar realmente bom nisso. Quando algo deu errado na minha vida pessoal ou comercial, eu ainda lamentava. Principalmente para mim mesmo.

Mas agora, quando as coisas dão errado, eu vejo isso como um gatilho para fazer outra coisa. E a maneira como você pode formar esse gatilho é a maneira pela qual Jocko o formula acima.

Treine-se para pensar:

Quando X acontece (X sendo uma coisa ruim), faça Y (Y sendo uma ação boa / útil / positiva).

Esta não é uma teoria ganhadora do prêmio Nobel nem nada. E eu não quero fingir que é a melhor coisa desde a invenção da roda.

Eu simplesmente achei este exercício muito benéfico. Isso só mostra que mesmo que você possa ler muito sobre um tópico, sempre há algo para aprender.

Eu posso ter lido dezenas de livros sobre desenvolvimento da mentalidade, mas nenhum dos conselhos funcionou até que eu encontrei isso.

Você continua até encontrar algo que realmente funcione. Quando você faz isso, você nem tem tempo para lamentar.

Referência(s)

Darius Foroux – Did You Fail At Something? Good — Do Something Else

Autor: Ronaldo Lundgren

Possui graduação pela Academia Militar das Agulhas Negras; é Mestre em Estudos Estratégicos pelo US Army War College; e Doutor em Ciências Militares pela Escola de Comando e Estado-Maior do Exército.

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